יום חמישי, 6 באוגוסט 2009

לוקוס שלם בתנור

לוקוס אירדי או חאפש או לבן יתאימו לפה יופי
כמו כפפה ליד החלק הכי קשה הוא להביא לוקוס מכובד
אבל גם לא גדול מדי המתכון יתאים ללוקוס של עד 2 קילו + וזהו
אז מין הסתם לוקוס אדום לא יכלל פה מה צריך ?
מצרכים:
לוקוס של עד 2 קילו + יפה נקי וטרי
חופן ענפי טרגון טרי
חופן כוסברה ופטרוזליה לקישוט
שום שמן זיתי
ין לבן
חמאה
מרווה מספר עלים קטן
מלח פלפל שחור
ההכנה
שמים נייר אפיה על תבנית האפיה מורחים בשמן זית מניחים מספר ענפי טרגון וטימין
מניחים שן שום פרוסה ומלח גס עם פרוסת חמאה דקה עליהן את הדג בכל תפארתו
בתוך הבטן שמים מעט שום טרגון ומלח מעל יוצקים מעט שמן זית חורצים בסכין חד לא עמוק מדי ובחתכים שמים חתיכות חמאה דקותשמים ממעל פלפל שחור גרוס ומלח גם
מכניסים לתנור ב 220 מעלות ל5-6 דקות מזליפים מעט יין לבןיבש מעל
מנמיכים ל 180 מעלותומשאירים עוד -20-25 דקות ( תלוי בגודל הדג )
ניתן לצקת על הדג מעט מהנוזלים שום מדי פעם מוציאים ומגישים מיד
לאחר שפיזרנו כמה עלי כוסברה ופטרוזיליה קצוץ גס מגישים עם סלט ירקות טרי ערבי
חתוך קטן ורוטב טחינה עם מעט חצאי פיתוח חצויות לאורכה ואפויות בתנור עם זעתר

ברוקודה בטיגון מיוחד

מה צריך?:
ברקודה במשקל של מעל 800 גרם כדי שיצא עסיסי
לציפוי: קמח לבן סומסום זעטר שום כתוש טרי קימל טחון פלפל שחור מלח ביצה טרופהה
הכנה:
מראש מנקים את הדג ופורסים אותו לפרוסות בעובי 4-5 סמ משרים אותו במעט מיץ לימון ושמן זית במקרר כשעה
טורפים את הביצה עם התבלינים מערבבים את הקמח עם הזעטר והסומסום
מחממים מחבת לחום בינוני גבוה טובלים את הפרוסות בביצה ואחר כך בקמח
וישר למחבת מטגנים עד שמזהיב לא יותר מזה! מוציאים מספיגים על נייר סופג
מעבירים לקערת הגשה יפה וקוצצים מעל מעט כוסברה טריה מגישים עם פרוסות לימון
וסלט טבולה קצוץ דק הכי טוב לקחת גם לחם קווקאזי או גרוזיני ליד
אפשר להגיש עם עראק וקרח או כל משקה אניס אחר